Chi sono e cosa vi propongo

Benvenuti allo Studio Tensegrity Pilates. 

Se oggi aiuto le persone a ritrovare il benessere attraverso il movimento consapevole, non è solo per una scelta professionale ma, per una necessità vitale che ha segnato la mia vita.

A 18 anni, a causa di un grave incidente, ho subito la frattura del bacino e del femore. 

Questo trauma ha inevitabilmente condizionato la mia biomeccanica, portandomi, anni dopo, ad affrontare un intervento di protesi d’anca, in seguito allo stress profondo di un parto cesareo.

So esattamente cosa significa convivere con il dolore cronico, le aderenze cicatriziali, la rigidità e la paura di muoversi ma, è proprio curando le mie ferite che ho scoperto la chiave per la rinascita fisica e il vero significato di Tensegrità, ovvero l’equilibrio perfetto delle forze all’interno del nostro corpo.

Nel mio metodo ho integrato tre discipline straordinarie che lavorano in totale sinergia:

• Fascia Movement (FA.MO): per liberare le aderenze dei vecchi traumi e delle cicatrici, restituendo elasticità e plasticità alla rete connettivale

• Pilates & CoreAlign: per ricreare una struttura muscolare profonda, stabile e forte

• Yamuna Body Rolling (YBR): per stimolare il tessuto osseo e decomprimere le articolazioni

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